PROGRAMA DE APOYO A BEBÉS EN LA UCI
Programa de apoyo al mejor desarrollo cerebral del bebé (salud física, emocional y mental), dirigido a familias con neonatos en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales o que hayan tenido a sus bebés en dicha Unidad.
Con este programa se puede regular el sistema nervioso y las emociones, disminuir el estrés y la ansiedad, dar recursos para aumentar la sensación de bienestar y la conexión con el bebé y permitir una mejor regulación de la madre y el padre para ayudar a su mejor evolución.
El programa consiste en un Curso online sobre Neurociencia y psicología pre y perinatal con técnicas de mindfulness de 8 semanas de duración (2 horas a la semana) en formato online, en el que se cubrirán los siguientes temas:
- Las bases del mindfulness y la neurociencia aplicada a la maternidad: la bidireccionalidad en la relación cuerpo-mente
- El sistema nervioso y su regulación. La neurocepción. La percepción y su respuesta
- Los recursos en mi sistema nervioso. Cómo aumentar mi bienestar
- Los retos y los recursos para mi sistema nervioso. La respuesta reactiva al estrés
- Compasión y autocompasión: ¿Cómo nos tratamos a nosotros mismos y los demás?
- Estrategias para abordar situaciones difíciles. Mindfulness en las relaciones interpersonales.
- Los retos y necesidades del neonato en la UCI y la familia
- El bebé: cómo establecer el vínculo. Sus necesidades y ritmos
Inscríbete en el programa